从化千泷沟瀑布大环线全长10-15公里，我们这次徒步14.5公里，经过阿婆六、锦村、千泷沟瀑布和苏茅坪村，最后到达千泷沟游客中心结束。沿途90%的竹林和树林，溪水，瀑布，小桥，鲜花，乡村构成了一幅幅画卷。
卡丁车团建，给你一个现场版的速度与激情，给你别样的团建体验。卡丁车，近年来深受大众喜爱，激情与速度的结合，让你在赛道上尽情挥洒，这一刻，所有的压力都换作奔跑的速度，让你的压力得到前所未有的释放。
英西峰林位于广东省英德市西南部，距离广州140公里，英西峰林秀美奇特的山体，与简朴的村庄融为一体，充满着浓郁的田园气息，是广东目前发现最长的峰林走廊，被誉为“南天第一峰林风光”。这里密集分布着上千座石灰岩山峰，溪涧、岩洞，古建筑点缀其间，被誉为“广东小桂林”。是团队徒步训练的好去处，也是广东十大户外探险圣地之一。
攀岩也是一项属于团队的挑战，很多企业拓展培训时都会安排攀岩，攀岩看似惊险实则非常安全，是鼓舞员工士气、激发员工潜能的团建活动，同时也让团队的氛围得到进一步的升华。
SUP桨板是一项很有锻炼价值的体能性体育运动，凝聚力是团队桨板运动的灵魂所在，因此，桨板运动中团队凝聚力的培养就变得至关重要。而多人桨板中的龙板又是一个集体性项目，必须拥有很强的团队凝聚力。这些都是在桨板运动中应该着重注意的问题。
皮划艇团建由陆地培训和水上皮划艇运动两个部分组成：在陆地培训能让你快速学习皮划艇的基础知识；水上活动则会在专业教练的带领下体会到绝妙的水面划行和精彩的皮划艇团队游戏；充裕的体验时间和丰富的游戏划行，无论是运动小白还是水上达人都能在整个行程中找到独特的乐趣。
一项意外的发现令全球考古学家感到极度的兴奋与激动，因为一位伦敦大学考古学教授挖掘到一个远古的古笈， 这个古笈能够解开中古世纪阿瑟王皇城卡美洛的成功秘密。这个古笈就是阿瑟王的精神导师魔法师默林的私人手记，这里面记载着阿瑟王能够成功统治王国的关键，亚瑟王请魔法师默林设下了“王者之星的挑战”，凡能够通过这个挑战的人将会成为长老，受聘成为阿瑟王的智囊团，也因为这群长老的协助，才开创了中古期阿瑟王国的盛世。
《铁路大亨》沙盘模拟课程通过一场活动的体验，让学员在过程中展现问题，以引发学员思考，影响学员的心态，进而改善日常的工作认知和行为，学习掌握变动的需求，和不同的部门进行有效的合作与沟通，建立真正的伙伴关系，这样才能创造双赢的结果。
一艘太空飞船意外地降落到一个陌生的、杀机四伏的星球“吉塔行星”上，舰长阵亡了，食物和水几近消耗殆尽，幸存的5位成员必须在21 内找到何以进行无线电联系的吉塔人基地，从而获得营救.......
要求团队所有人员在一片空旷的大场地上，以8-12人拆分为多个小组，每个小组的全体队员两脚分别踩着两根长约3.6米宽约0.15 米的木板，手提两根连接木板的绳子，按照教练的命令前进或后退。两块木板就是鞋子，团队成员同时站在木板的鞋子上从起点走到终点。
孤岛求生针对企业管理设计的最经典的项目之一．看似简单的活动所蕴含的道理、揭示的问题、对人的震撼，能够让我们回昧无穷。 在孤岛上发生的场景，在工作中随处可见，但愿我们以此为鉴，扬长避短，对真实生活有所帮助。
抢滩登陆别称渡水之战、渡河之战，主要要求成员在项目进行的过程中，利用十分有限的资源，充分发挥想象力，用团队的力量以最快的速度完成一艘船的成型过程，船只建造完成后，用于搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标，商定用时最少的团队为胜，在抢滩过程中，每队的队员只能撑筏，如果水淹没队员的膝盖的话，必须返回起点，重新出发。
高空平衡木又称独木桥，这是一个个人心理挑战项目，学员在穿好安全装备的情况下，独自一人攀上约8米高的横木，在规定时间内从横木一端走至另外一端，再由培训师放下。一条悬空而又狭窄的道路，虽然平坦，然而想要突破，就要拿出你全部的勇气。
学员需穿戴高空攀岩安全保护措施，在教练的指导保护下，徒手攀登10米甚至更高的岩壁，攀岩墙由岩板和岩点组成，高低不平。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动。
这是一个个人自我的挑战项目，每位队员都要在安全保护的情况下，爬上两块宽30公分的木板，顶端间隔1．2－1．8米的段桥，段桥距地面高5米，学员须从断桥的一侧跳到另一侧，然后再跳回来，最后安全下来。
两名队员一组，借助自己和安全带的作用攀爬间隔在1.4米—1.8米的圆木，共同从巨人梯的下端开始，在规定时间内共同爬上最高处的目标（木板）、敲响成功的钟声，然后在保护绳的保护下，依次滑下来。
天使之手是一个双人合作挑战的高空拓展训练项目，学员两人一组手牵手合作一起通过位于8米高空中的钢丝，从钢丝的起点走到对面终点。
团队毕业考试项目，培养全体成员全力以赴，勇于奉献的精神，将团队精神升华到一个新的高度，展现团队的凝聚力。让团队中的每一位队员深刻体会到卓越团队的强大力量。
所有队员在不借助任何外力和物资的情况下，按照教练指定的多种约束和规则，从一条约120cm高的绳子上方从A面穿过B面。
【亚瑟王传奇】聚焦在个人影响力的相关主题。学员必须在不确定性、缺乏清楚指示、充满竞争和诡异多变的环境中运作，而且要为创造高质量的成果负起责任，你将会发现在过程中，有些团队只专注在成果上，有些团队则关注在建立关系上而忽略要达成高生产力成果和建立高质量关系的技巧来生产最大的竞争优势，引领他们迈向成功。
